Acharya에서 단어
- 앉아 명상에 매일;하게 그것은 하루에 두 번.
- 빈 stomach.Live 더 이상 연습 pranayama 하루에 두 번 정기적으로 Pranayama와 젊은 봐. Prana은 생명의 원천입니다. 요가 pranayama없이 바퀴없는 카트 같다.
- 무슨 일이 일어나는 이유, 진정해. 그런 일은, 긴장했다; 마지막에 당신이 그것에 대해 항상 더 찾을 수 있습니다.
- 요가는 신체의 진국 연습, 마음과 정신이다. 관행 Hatha 요가와 라자 요가를 포함해야합니다; 손에 두 손을과 업보, Jinana와 박티 요가의 철학.
- 당신은 올해의 2,010 확인 "요가의 년"에 대한. 행복, 건강하고 평화로운 생활을 즐길 바랍니다.
