Untuk Kejelasan Kemurnian Pikiran dan Tubuh
Dimana:
Govinda Valley Spiritual Retreat
Lot 1, Jalan Lady Carrington, Otford NSW
Ph 02 4294 1769
www.govindavalley.com.au
Govinda Valley terletak kira-kira 60-70 minit dengan kereta, atau 50 minit dengan kereta api Selatan Sydney CBD, (berhampiran Helensburgh).
Kapan:
Dari 03:00 Jumat 03:00 15 hingga Minggu 17 Januari
Keterangan:
Nikmati akhir pekan Hatha Yoga dan Raja Yoga tradisional digabungkan dengan Organik Juice Diet.
Amalan Yoga dan Diet Juice Organik akan menciptakan sebuah pengalaman rasa kesedaran yang meningkat, meningkatkan tahap tenaga dan konsentrasi yang lebih besar.
The Hatha Yoga dan Raja Yoga, dengan Relaksasi tradisional, Pranayama, Asana dan Meditasi.
Akan ada banyak masa untuk relaksasi dan realisasi diri.
The Valley Govinda Yoga Retreat terletak dalam tatacara semak yang indah dan berhampiran dengan pantai yang indah pantai selatan.
Guru anda untuk akhir pekan adalah Emily Curtis dan Kristian Simspon, mengajar dalam tradisi Acharya Upendra Roy.
Kos: $ 295,00 (buku dan membayar dengan Jumaat September 25)
Tetapan Makanan:
Jumat disediakan makan malam,
Sabtu dan Minggu pagi bubur dan buah yang disediakan (pilihan dan beritahu kami jika anda ingin sarapan),
makan siang hari Minggu disediakan.
Semua hidangan lain akan jus dan teh herba.
Tempahan Kumpulan Terperinci:
Jika 3 lebih buku atau bersama-sama kemudian membayar hanya $ 245,00 per orang.
Tempahan:
Untuk tempahan sila hubungi Acharyas Yoga Centre di 9264 3765 atau Kristian peribadi di 04000 02 15 206, atau mengembalikan borang pdf .
Final hari untuk tempahan ini Jumat Januari 8.
Cara ke Sana:
MELATIH OLEH DARI SYDNEY:
- Turun Pusat Pantai Selatan dari platform negara Central Station.
- Pastikan kereta melewati Stesen Otford.
- Turun di Stesen Otford dan cross platform ke sisi lain.
- Berjalan di jalan dan mengambil hak pertama di Lady Carrington Rd. Perhatikan tanda Govinda Valley di sudut.
- Berjalan di bendung dan mengambil jalan masuk di sebelah kiri dan berjalan sampai ke Govinda Valley.
OLEH MOBIL DARI UTARA (Sydney):
- Turun Princess Hwy (Highway 1) selatan menuju Wollongong
- Turun Taman Stanwell / Helensburgh keluar
- Drive lurus melalui bundaran bersama Lawrence Hargrave DRV
- Terus jalan selama sekitar 5 - 10 minit
- Drive lurus melalui tepat T persimpangan sebelum Bald Hill mencari di sebelah kanan
- Pass Bald Hill Lookout di sebelah kanan
- 200m di jalan berbelok ke kiri di Otford Rd - perhatikan tanda Govinda Valley
- Ikuti rambu semua cara untuk Govinda Valley atau lihat di bawah untuk arah aktual:-Ikut Otford Rd seperti angin turun ke lembah
Cross jambatan kereta api
Turun kanan pertama di Lady Carrington Rd
Turun pertama meninggalkan (kelanjutan dari Lady Carrington Rd)
Cross bendung yang
Ambil jalan di sebelah kiri ke Govinda Valley
Apa Bawalah:
- Bed Linen
- tuala
- kostum renang (pilihan)
- yoga tikar
- dan bahagia fikiran
