2010年瑜伽和有機果汁排毒週末

為清晰的思維和純度的身體

其中：

戈文達谷精神務虛會
地段一，夫人卡林頓路，奧特福德紐
博士02 4294 1769
www.govindavalley.com.au

戈文達谷是位於約 60-70分鐘車程，或50分鐘火車南悉尼中央商務區（近海倫斯堡）。

時間：

從 15日星期五下午3:00至下午3:00星期日17月1日

詳細說明：

享受週末的傳統哈他瑜伽和王瑜伽的有機結合汁飲食。

瑜伽練習和有機果汁國會將創造一種體驗感意識的提高，增加能量水平和更大的濃度。

瑜伽是哈達和拉賈瑜伽，與傳統的鬆弛，呼吸法，體位法和冥想。

將有充足的時間放鬆和自我實現。

瑜伽靜修的戈文達谷位於美麗的叢林環境和美妙的南部海岸附近的海灘。

你的老師週末是劉慧卿柯蒂斯和基督教Simspon，在傳統的教學阿查里亞眾議員羅伊。

費用：$ 295.00（書和支付9月25日星期五）

食物安排：

星期五晚上晚餐提供，

星期六和星期天早上稀飯和水果提供（可選的，請讓我們知道如果你想早），

星期天午餐提供。

所有其他膳食將汁和香草茶。

集體購票優惠：

如果3個或更多的書，然後一起支付每人僅$ 245.00。

預訂：

如需購票請聯絡Acharyas瑜伽中心02 9264 3765或基督教親自04000 15 206，或返回的PDF格式的預訂表格 。

最後一天預訂 1月8日是星期五。

乘車路線：

乘火車從悉尼：

1. 以南部海岸線從該國的中央車站月台。
2. 確保列車穿過奧特福德站。
3. 下車奧特福德站和跨平台到另一邊。
4. 走在路上，並採取正確的第一夫人在卡林頓路。 請注意，戈文達谷簽署的角落。
5. 走過堰，並採取車道左側走成戈文達谷。

乘汽車從北部（悉尼）：

1. 以公主高速公路（1號高速公路）南向臥龍崗
2. 以斯坦韋爾公園 /海倫斯堡退出
3. 車道直通環島沿北越勞倫斯哈格雷夫
4. 繼續行駛約 5 - 10分鐘
5. 直行通過 T十字路口右轉前禿山觀景台右側
6. 通山禿山在右邊
7. 200米了道路左轉奧特福德道 - 注意戈文達谷簽署
8. 按照標誌一直到戈文達谷或見下文的實際方向：遵循的奧特福德路，因為它下到山谷風
   跨鐵路橋
   以第一夫人權在卡林頓路
   以左（續卡林頓夫人路）
   過了堰
   走在左邊的車道將戈文達谷

關閉

什麼攜帶：

• 床上用品
• 毛巾
• 游泳衣（可選）
• 瑜伽墊
• 和幸福的思念